Uleiuri Esentiale: februarie 2023

marți, 14 februarie 2023

Aromaterapie: Funcționează cu adevărat uleiurile esențiale?

Uleiurile esențiale au devenit foarte populare în ultimul timp pentru că ajută la orice, de la dureri de cap si la somn până la dureri de gât. Dar funcționează aceste uleiuri concentrate pe bază de plante? Uleiurile esențiale pot avea un impact pozitiv asupra sănătății și bunăstării tale, atâta timp cât le folosești într-un mod sigur. Vrei să încerci uleiurile esențiale? Aflați ce afecțiuni pot ajuta la tratare și cum să găsiți uleiuri esențiale de calitate, deoarece nu toate produsele sunt create la fel.

COMANDA DE AICI unul dintre cele mai cautate si apreciate uleiuri esentiale. Ulei esential de trandafir

Ai intotdeauna grija de unde cumperi uleiuri esentiale si citeste cu atentie ceea ce scrie pe eticheta. Alege mereu ulei esential pur 100%, chiar daca ti se pare ca pretul lui este putin mai mare decat al unui produs asemenator.

COMANDA DE AICI ulei esential de portocala dulce pur

Ce sunt uleiurile esențiale?

Uleiurile esențiale sunt practic extracte din plante, esentele uleioase ale plantelor. Sunt făcute prin aburirea sau presarea la rece a diferitelor părți ale unei plante (flori, scoarță, frunze sau fructe) pentru a capta compușii care produc parfum. Pot fi necesare câteva kilograme de plantă pentru a produce o singură sticlă de ulei esențial.

COMANDA DE AICI cel mai bun ulei esential de tamaie sacra boswellia serrata

Mai in gluma, mai in serios, as spune ca e bine sa folosim cu moderatie uleiurile esentiale, caci multe plante mor pentru ca noi sa ne bucuram de beneficiile pe care ni le ofera uleiurile lor. Pe lângă crearea parfumului, uleiurile esențiale îndeplinesc și alte funcții în plante.

Ce este aromaterapia?

Aromaterapia este practica de utilizare a uleiurilor esențiale pentru beneficii terapeutice. Aromaterapia a fost folosită de secole de catre chinezi, indieni, greci, romani, egipteni. Atunci când sunt inhalate, moleculele parfumate din uleiurile esențiale călătoresc de la nervii olfactivi direct la creier și afectează în special amigdala, centrul emoțional al creierului.

Uleiurile esențiale pot fi absorbite și de piele. Un terapeut de masaj ar putea adăuga o picătură sau două de ulei esential in crema de masaj pentru a ajuta la relaxarea mușchilor strânși în timp daca ii cereti acest lucru sau daca este adeptul aromaterapiei. Un centru spa de îngrijire a corpului poate adăuga ulei de lavandă la sărurile de baie pentru a crea o stare de liniște.

La ce sunt bune uleiurile esențiale?

Deși oamenii susțin că uleiurile esențiale sunt remedii naturale pentru o serie de afecțiuni, nu există suficiente cercetări si dovezi stiintifice pentru a determina eficacitatea lor în sănătatea umană.

Rezultatele studiilor de laborator sunt promițătoare – unul de la Johns Hopkins a descoperit că anumite uleiuri esențiale ar putea ucide un tip de bacterii Lyme mai bine decât antibioticele – dar rezultatele studiilor clinice pe oameni sunt mixte. Se lucreaza intens pentru a afla daca uleiurile esentiale sunt benefice pentru organism si daca pot trata anumite boli.

Unele studii medicale indică faptul că folosirea uleiurilor esențiale are un beneficiu, în timp ce altele nu arată nicio îmbunătățire a simptomelor. Studiile clinice au analizat dacă uleiurile esențiale pot atenua afecțiuni precum:

Anxietate
Depresie
Greaţă
Insomnie
Apetit scăzut
Gură uscată

Cum poți folosi uleiurile esențiale în siguranță?

Calitatea uleiurilor esențiale de pe piață variază foarte mult, de la uleiuri esențiale pure la cele diluate cu ingrediente mai puțin costisitoare. Și pentru că nu există nicio reglementare, eticheta poate să nu menționeze nici măcar tot ce se află în sticla pe care o cumpărați. De aceea, uleiurile esențiale nu trebuie ingerate chiar daca multe dintre ele sustin ca sunt pentru uz intern.

Johns Hopkins sfătuiește, de asemenea, să nu folosiți difuzoare de uleiuri esențiale, mici aparate de uz casnic care creează vapori parfumați. Ele nu fac rau omului sanatos, ba chiar din contra. Difuzia într-o zonă publică (birou, coafor, magazin etc) sau intr-o gospodărie cu mai mulți membri poate afecta diferit oamenii.

De exemplu, menta este adesea recomandată pentru durerile de cap. Dar dacă o folosiți în jurul unui copil care are mai puțin de 30 de luni, copilul poate deveni agitat. Ar putea avea un efect negativ asupra lui. În plus, cineva cu bătăi rapide ale inimii poate reacționa negativ la mentă.

Cele mai sigure moduri de a folosi uleiurile esențiale includ:

Accesorii pentru aromoterapie: coliere, brățări și brelocuri realizate din materiale absorbante pe care le aplicați uleiuri esențiale și le adulmecați pe tot parcursul zilei.
Ulei de corp: un amestec de uleiuri esențiale cu un ulei purtător, cum ar fi uleiul de măsline, de jojoba sau de nucă de cocos, care poate fi masat în piele. Deoarece uleiurile esențiale sunt concentrate, pot provoca iritații. Evitați să le folosiți pe deplin pe piele.
Betisoare de aromă: Denumit și inhalator de uleiuri esențiale, aceste bețișoare portabile din plastic au un fitil absorbant care absoarbe uleiul esențial. Vin cu o husă pentru a păstra parfumul sub înveliș până când ești gata.

Reacții alergice la uleiurile esențiale

Un număr mic de persoane poate prezenta iritații sau reacții alergice la anumite uleiuri esențiale. Este mai probabil să aveți o reacție proastă dacă aveți dermatită atopică sau antecedente de reacții la produsele topice. Deși puteți experimenta o reacție la orice ulei esențial, unele sunt mai probabil să fie problematice, inclusiv:

Ulei de oregano
Ulei din coaja de scortisoara
Ulei de iasomie
Ulei de lemongrass
Ulei de ylang-ylang
Ulei de mușețel
Ulei de bergamotă

Deoarece uleiurile esențiale pure sunt puternice, diluarea lor într-un ulei purtător este cea mai bună modalitate de a evita o reacție proastă atunci când se aplică direct pe piele. Dacă aveți o erupție roșie, cu mâncărime sau urticarie după aplicarea uleiurilor esențiale, consultați un medic. Este posibil să aveți o reacție alergică.

Care uleiuri esențiale sunt cele mai bune?

Există zeci de uleiuri esențiale, toate cu parfumuri și chimicale diferite. Ce uleiuri esențiale sunt cele mai bune depinde de simptomele pe care doriți să le atenuați sau de parfumurile pe care le preferați. Unele dintre cele mai populare uleiuri esențiale includ:

Ulei de lavandă: Mulți oameni consideră că parfumul de lavandă este relaxant. Este adesea folosit pentru a ajuta la ameliorarea stresului și a anxietății și pentru a oferi un somn bun.
Ulei de arbore de ceai: numit și melaleuca, acest ulei esențial a fost folosit de aborigenii Australiei pentru vindecarea rănilor. Astăzi, este folosit în mod obișnuit pentru acnee, ciuperca piciorului și mușcături de insecte.
Ulei de mentă: există unele dovezi că uleiul esențial de mentă ajută la ameliorarea simptomelor sindromului de colon iritabil (IBS) atunci când este administrat într-o capsulă acoperită enteric (de la un furnizor de suplimente de încredere). De asemenea, poate ameliora durerile de cap de tensiune atunci când este aplicat local.
Ulei de lămâie: Mulți oameni consideră că parfumul citric al uleiului de lămâie este un stimulent al dispoziției. De asemenea, este adesea folosit în produsele de curățare de casă.

Uleiurile esențiale vă pot imbunatati starea de spirit și vă pot face să vă simțiți bine doar cu aroma unui ulei esential. Pentru unii oameni, acesta chiar poate ajuta la atenuarea simptomelor diferitelor afecțiuni. Pentru mai multe informații despre cum să le încorporați într-un stil de viață sănătos, consultați un expert în medicină integrativă.

Urmati intotdeauna cu strictete instructiunile de pe ambalaj sau de pe prospectul uleiului esential ales si nu folositi cantitati mai mari decat este recomandat. Evitati sa utilizati uleiuri esentiale in camerele unde dorm copii sau animale de companie (pisici, catei etc). Ramaneti alaturi de mine pentru a afla totul despre uleiuri esentiale.

duminică, 12 februarie 2023

Ulei de tamaie beneficii

Ulei de tamaie. Acesta este cel mai cautat ulei esential al momentului si asta pe buna dreptate. Acest ulei de tamaie are multe beneficii pentru corp, minte si suflet si tocmai de aceea este apreciat si cumparat. Oamenii folosesc uleiurile esentiale din vremuri stravechi, insa abia de curand au redescoperit beneficiile pe care tamaia le aduce omului daca este folosita in aromaterapie.

In opinia celor mai multi oameni, in special daca sunt crestini, tamaia este un dar sfant, un dar ceresc. Si clumea, pe piata chiar se gaseste de vanzare ulei de tamaie sacra. O sa las mai jos pagina de unde se poate comanda, caci aa ceva e de avut in casa.

Sincera sa fiu, eu abia de curand am aflat ca exista ulei de tamaie esential si chiar m-am mirat in prima clipa, pana cand mi-am adus aminte ca tamaia este de fapt o rasina care se extrage din scoarta unui copac. Abia atunci am reusit sa fac legatura cu uleiurile esentiale si sa inteleg de ce este la asa mare cautare.

Dar uleiul de tamaie chiar aduce anumite beneficii demne de luat in seama. Despre ele am scris pe larg pe blogul principal, uleiesential.com, unde se gasesc si alte articole interesante despre diverse beneficii ale uleiurilor esentiale.

Ulei de tamaie - ce beneficii aduce

Dar pana atunci, sa spun in cateva cuvinte ce beneficii are uleiul de tamaie. Intareste sistemul imunitar, distruge bacterii, microbi si virusuri, reduce stresul, alunga emotiile negative, previne imbolnavirile, combate simptomele de raceala si gripa, imbunatateste memoria, echilibreaza hormonii femeilor aflate la menopauza.

Daca vrei sa afli ce beneficii aduce uleiul de tamaie in afara de cele mentionate aici, te invit sa vizitezi celalalt blog. Daca vrei sa afli de unde poti cumpara ulei de tamaie, iti voi lasa mai jos link spre magazinul online de unde poti comanda. E simplu si rapid si il primesti direct la usa in scurt timp.

Uleiul de tamaie poate fi folosit la masaj, in sedinte de aromaterapie sau poate fi inhalat daca il pui pe o carpa curata. Citeste cu atentie instructiunile din prospect si nu face excese cand utilizezi uleiuri esentiale.

Ulei de tamaie sacra Boswellia Sacra - COMANDA DE AICI

Beneficii ale uleiului esential de eucalipt

Voi incepe acest articol prin a spune, pentru cei care nu stiu, ca eucaliptul este un arbore urias care creste in zonele tropicale si subtropicale ale planetei. Pentru a extrage pretiosul ulei de eucalipt se folosesc frunzele si scoarta copacului. Il putem recunoaste usor dupa aroma sa mentolat lemnoasa pe care, daca o simti o data, nu o mai poti uita. Astazi vorbim despre cateva beneficii ale uleiului esential de eucalipt.

Daca doresti sa afli totul despre uleiul esential de eucalipt, te invit pe blogul principal, uleiesential.com, unde exista o multime de articole bine documentate despre tot ceea ce inseamna uleiuri esentiale. Vei gasi acolo nenumarate informatii, curiozitati, sfaturi si detalii despre cum se folosesc uleiurile esentiale.

Care sunt beneficiile uleiului esential de eucalipt

Printre cele mai importante beneficii as aminti in primul rand faptul ca este un foarte bun calmant pentru caile respiratorii. Poate fi utilizat in caz de raceala, gripa, astm, sinuzita, nas infundat, tuse seaca etc. Cu toate ca unii producatori sustin ca uleiurile esentiale pot fi folosite si intern, eu prefer sa nu recomand asa ceva pentru ca nu se cunosc efectele lor pe termen foarte lung.

Ca mod de utilizare, eu prefer sa recomand difuzorul de aromaterapie care raspandeste in aerul din incapere acest ulei in cantitati mici si egale pe parcursul zilei. In acest fel inspiri aroma de eucalipt in siguranta si totodata dezinfectezi aerul casei, facand ca totul in jur sa miroasa placut, iar insectele sa nu isi faca cuib acolo. Da, uleiul esential de eucalipt alunga tantarii si alte insecte.

Toata lumea stie ca uleiul esential de rozmarin este bun pentru par. Dar stiai ca si uleiul de eucalipt pastreaza scalpul curat si sanatos, facand astfel ca parul sa arate superb si sa creasca sanatos? De curand am aflat ca eucaliptul nu deranjeaza doar tantarii, dupa cum spuneam mai sus, ci si paduchii. Pare amuzant, insa te asigur ca si in anul 2023 oamenii inca se mai lupta cu aceste vietati nesuferite.

Ca multe alte uleiuri esentiale, si cel de eucalipt are mai multe beneficii. Despre toate celelalte poti afla de pe blogul meu principal, pe care l-am amintit mai sus. Aboneaza-te la blog pentru a afla totul despre uleiuri esentiale.

COMANDA DE AICI ULEI ESENTIAL DE EUCALIPT:

COMANDA DE AICI cel mai bun ulei esential de tamaie sacra boswellia serrata

sâmbătă, 11 februarie 2023

Ulei esential de rozmarin pentru par

Pana acum cativa ani, cei mai multi dintre noi cunosteau rozmarinul ca fiind unul dintre cele mai apreciate condimente din bucataria internationala. Iata ca in prezent exista si alte intrebuintari ale acestei plante deosebite. Stiai ca exista pe piata ulei esential de rozmarin pentru par? Stii care sunt beneficiile sale?

Pe site-ul meu principal scriu, uleiesential.com, am scris un articol lung si bine documentat despre uleiul de rozmarin beneficii, pret si locul de unde poate fi cumparat. Te invit sa il citesti si eventual sa te abonezi la blog pentru a fi la curent cu tot ce apare nou in perioada urmatoare, pentru ca am in plan o multime de alte articole despre uleiuri esentiale.

Tot acolo vei gasi articole despre ulei esential de portocala, ulei esential de eucalipt, ulei esential de lavanda si asa mai departe. Cateva cuvinte despre lavanda am scris si pe acest blog.

Dar deocamdata haide sa vedem ce beneficii aduce uleiul esential de rozmarin pentru par. Ultimele cercetari in domeniu si marturiile celor care l-au folosit pe un termen indelungat arata ca uleiul esential de rozmarin este solutia ideala pentru cei care sufera de diverse probleme ale scalpului sau ale parului.

Cum se foloseste uleiul esential de rozmarin pentru par: se amesteca bine acest ulei cu un altul un ulei de baza, de preferat ulei de jojoba sau ulei de samburi de struguri. Se maseaza de doua ori pe zi scalpul cu acest amestec.

De asemenea, poti folosi ulei esential de rozmarin in amestec cu samponul cu care te speli pe cap sau in masca de par pe care o utilizezi in rutina ta zilnica. Uleiul esential de rozmarin este util celor care au chelie sau care se confrunta cu caderi de par destul de mari. Este foarte potrivit pentru mancarimi ale pielii, iritatii si alopecie.

Despre toate celelalte beneficii ale uleiului esential de rozmarin poti citi pe blogul principal, uleiesential.com.

Ce beneficii aduce uleiul esential de lavanda

Lavanda este una dintre cele mai parfumate si mai iubite plante din cate cresc pe acest pamant. Cine nu a vazut macar o data, macar intr-o poza, un lan plin de lavanda, o mare mov care se legana in bataia vantului caldut de vara? Dar cati oameni s-au intrebat pana acum ce beneficii aduce uleiul esential de lavanda?

Despre avantajele folosirii acestui ulei de lavanda am scris cu mare drag pe blogul principal, uleiesential.com. Tot acolo vei gasi un articol bine documentat despre ulei esential de rozmarin beneficii. Te invit sa il citesti cand ai timp, pentru ca vei afla multe lucruri interesante.

Insa acum si aici vom discuta numai despre lavanda, despre ce beneficii aduce uleiul esential de lavanda. In plus, te sfatuiesc sa iti comanzi un difuzor pentru aromaterapie care iti va usura felul in care vei folosi uleiurile esentiale pe care ti le vei alege. Comanda de aici cel mai bun difuzor pentru ulei esential.

Printre cele mai importante benficii ale lavandei se numara faptul ca este un foarte bun calmant. Cum ne ajuta acest lucru in viata de zi cu zi? Ei bine, atunci cand inhalezi ulei esential de lavanda, se relaxeaza atat trupul, cat si mintea. Somnul vine mai usor si este mult mai odihnitor.

Datorita acestei proprietati, uleiul esential de lavanda este foarte bun in cazul celor care sufera de anxietate, de depresie si de insomnii. S-a dovedit a fi util si in cazul persoanelor care se enerveaza usor sau care traiesc in zonele nordice ale pamantului, unde o mare parte din an soarele este absent.

Poti folosi ulei de lavanda atunci cand meditezi, cand faci yoga, pentru masaj, ba chiar poti pune cateva picaturi (nu mai mult de 5) in apa de baie. Te vei simti mult mai bine, pielea ta se va revigora, iar sufletul se va umple de parfumul inconfundabil si uimitor de placut al lavandei.

Despre multe alte beneficii aduse de uleiul esential de lavanda gasesti detalii pe blogul principal, uleiesential.com. Tot acolo vei descoperi un articol foarte interesant despre ulei esential de tamaie beneficii. Afla alaturi de mine totul despre uleiuri esentiale.

Totul despre uleiuri esentiale

Oamenii au apreciat dintotdeauna ceea ce natura ne ofera cu atata darnicie. Si-au facut din plante medicamente, uleiuri esentiale si tot ce altceva le-a trecut prin cap. Nu s-au ghidat neaparat dupa frumusetea florilor, ci mai degraba dupa proprietatile lor. Vom invata impreuna totul despre uleiuri esentiale si despre ceea ce natura ne ofera.

Te voi ruga sa ramai alaturi de mine pentru a descoperi ca plantele cu care planeta s-a impodobit nu sunt numai frumoase si/sau aromate, ci si benefice pentru sanatatea omului. Vom invata impreuna ce inseamna aromoterapie si cum se foloseste un difuzor pentru uleiuri esentiale.

Pe blogul principal, uleiesential.com, vei gasi o multime de articole despre uleiuri esentiale. Voi incerca sa actualizez si aici in masura in care imi va permite timpul, ca sa afli imediat ce apare un nou articol despre un nou ulei esential, despre beneficii si contraindicatii (pentru ca exista si asa ceva), despre preturi si locul de unde poti cumpara uleiuri esentiale.

Pentru inceput, te invit sa citesti articolul despre ulei esential de tamaie beneficii, pentru ca acesta este unul dintre cele mai cautate, mai apreciate si mai iubite uleiuri pentru consumatorii romani. E cumva firesc, as spune, tinand cont de faptul ca suntem crestini si tamaia e unul dintre primele daruri pe care le-a primit Isus.

COMANDA DE AICI cel mai bun ulei esential de tamaie sacra boswellia serrata

Desigur, poti citi si despre alte tipuri de uleiuri esentiale. De exemplu, cel despre ulei esential de lavanda beneficii a adunat deja multe vizionari, semn ca oamenii sunt interesati de levantica si de toate beneficiile pe care aceasta ni le aduce, fie ca intrebuintam uleiul esential pentru masaj, pentru pentru aromaterapie, pentru yoga, pentru meditatie etc.

Pe blogul uleiesential.com vei mai gasi si alte articole bine documentate care te-ar putea interesa. As incepe recomandandu-l pe cel despre ulei esential de eucalipt beneficii. Foarte interesant si util este si articolul despre ulei esential de portocala beneficii. Te invit sa le citesti pe toate si eventual sa imi spui intr-un comentariu care este uleiul tau preferat.

Te invit sa descoperi cele mai bune idei de cadouri.